您现在的位置:北海市人民医院 >> 脑卒中专题>> 健康教育 >> 正文内容

第三节 脑出血的健康教育指导

文章来源: 发布时间:2013年04月17日 点击数: 字体:
一、概念:脑出血是指非外伤性脑实质内出血,占脑卒中的20%~30 %,最常见的病因是高血压合并动脉硬化,起病急,病残病死率高。临床表现为头痛、恶心、呕吐,不同程度的意识障碍和偏瘫。
二、健康教育
1、饮食指导:给予患者高蛋白、高维生素、高能量、低脂低盐饮食。限制钠盐摄入(少于3g/d),因钠潴留会加重脑水肿。不食刺激性食物,避免是食用肥肉、猪肉、蛋黄、带鱼和动物内脏等高脂肪类食物,肉类以鱼虾、瘦肉、禽肉等为佳、为使患者保持大便通畅,可多食雪梨、香蕉、蜂蜜等果品及粗纤维食物。嘱患者戒烟减少饮酒,急性期对于尚能进食者,喂食物时不宜过急,遇呕吐获反呛时应暂停休息,防止食物呛入气管引起窒息或吸入性肺炎。昏迷不能进食者应给予鼻饲饮食4—5次/天。
2、日常生活指导
(1).避免情绪激动,去除不安、恐惧、愤怒、,保持心情舒畅。

(2). 在医生指导下正确服用降压药,不可骤停和自行更换,避免脑供血不足,发现头晕、头痛、口齿不清等,应及时报告医生。
(3).生活要有规律,养成定时排便的习惯,切忌大便时用力过度和憋气。
(4).避免重体力劳动,坚持做保健体操、打太极拳等适当的锻炼,注意劳逸结合。
(5).康复训练过程艰苦而慢长(一般1—3年,长者终身伴随),需要有信心、耐心、恒心、应在康复医生指导下循序渐进,持之以恒。
(6).定期测量血压、复查病情,及时治疗可能并存的动脉粥样硬化、高脂血症、冠心病。